Importancia de la salud física. ¡Conoce sus beneficios!
El realizar ejercicio va más allá de cuidar nuestra figura, ¿quieres saber cuál es la importancia de la salud física? A continuación te mencionamos algunos de los beneficios que obtienes al…
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A través de nuestra alimentación también nos podemos cuidar frente a infecciones y enfermedades, y una manera de hacerlo es con el consumo de antioxidantes. Un grupo de sustancias que…
La esperanza de vida está condicionada en un 25% por los genes; pero el 75% restante depende de los factores reconocidos bajo el concepto estilo de vida. Y este se…
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